老少皆宜！专业教练告诉你柔力球到底怎么玩

　　随着全民健身事业的不断推进，老百姓的健身方式愈发多元化。其中，柔力球作为一种兼具健身和表演功能的传统体育运动，受到越来越多人的青睐。那么柔力球到底怎么玩？有什么样的动作要领和技巧？需要什么样的装备？让我们一起来听听专业教练的讲解！

　　记者：梅元龙、姜含章

　　编辑：梅元龙