假期期间，出行的朋友们
请严格遵守疫情防控要求
做好个人防护，防疫不松懈
牢记做好自己健康第一责任人
少聚集、不扎堆
#01
/ 黄旗山 /
市中心的标志性打卡点
【景点攻略】
📍所在地：东莞市东城街道
⛰主峰海拔：189米
🕙开放时间：06:30—21:30
💰门票情况：免费
🚗导航地址：黄旗山城市公园
😷近期入园须知：入园须持有48小时内核酸阴性证明，并自觉扫场所码，出示健康码、行程卡，主动配合工作人员进行查验和测量体温，配戴好口罩。
“黄旗岭顶挂灯笼”，作为清末明初东莞八景之首，黄旗山曾是岭南第一名山，充满了“邻家气质”，也早已成为了东莞的标志性景观，是东莞人登高祈福的首选之地。■拍摄：李宇鹏
黄旗山位于东莞市中心，交通便利。沿登山步道大约30分便可达山顶，若走“十级台阶”，也只需45分钟左右。便捷的登山体验，步行舒适的山体高度，可360°将城市繁华尽收眼底。
■拍摄：钟之豪
黄旗山既充满传统味道，又自带休闲健身气息，沿着8.4公里的黄旗山绿道，还能抵达位于虎英郊野公园的东莞新八景之一——“虎英叠萃”，闲庭信步，细品秀美湖光山色。
■拍摄：林照杨
#02
/ 银瓶嘴 /
东莞市第一高峰
【景点攻略】📍所在地：东莞市谢岗镇⛰主峰海拔：898米🕙开放时间：6:30—18:30💰门票情况：免费🚗导航地址：银瓶山森林公园-谢岗景区😷近期入园须知：出示入园预约码（><）、扫公共场所打卡码出示绿码、清溪景区需提供72小时内核酸阴性证明、扫“防火码”登记、将打火机放至“火种存放处”。东莞市银瓶山森林公园分为清溪、谢岗、樟木头三大片区，东接惠州的白云嶂，主峰银瓶嘴在谢岗境内，是“东莞第一高峰”。这里层峦叠嶂，碧水萦绕，溪谷幽深，竹木苍翠，鸟语花香，每逢节假日，从市内及周边城市慕名来游玩登高的人络绎不绝。■拍摄：谢树森
银瓶山登山往返大约需要4-5小时，要征服这座“东莞第一高峰”，大家要做好身体状况评估，时刻留意安全！建议提前准备充足的饮用水和干粮，在规定的登山时间（6:30-18:30）内登山，不可以夜爬喔！■拍摄：邓爱良
#03
/ 莲花山 /
繁荣与自然融为一体
【景点攻略】
📍所在地：东莞市长安镇
⛰主峰海拔：513米
🕙开放时间：7:00—19:00
💰门票情况：免费
🚗导航地址：长安郊野公园
林木苍翠、流水潺潺、鸟语花香、四季如春，每当晨曦初露，山峰间白云环绕，若从海面举目远眺，景致宛如一朵盛开的莲花，莲花山由此得名。
■长安镇融媒体中心供图
绵延十余公里的莲花山风景区，列峙着三座山峰，山涧巨瀑，泉水淙淙；沿途的莲花山庄、高尔夫乡村俱乐部与大自然融为一体，到达山顶，可尽兴饱览长安镇全貌。
■长安镇融媒体中心供图
想看群鹭齐飞，可待到傍晚时分，湖光山色融为一体，那是东莞新八景之一——“莲峰赏鹭”。还可沿3.5公里的莲花湖碧道惬意慢行，在水榭、景观亭、七拱桥中捕捉不同角度的美景。
■长安镇融媒体中心供图
#04
/ 大王山 /
东莞市面积最大的古芒果树群
【景点攻略】📍所在地：东莞市清溪镇⛰主峰海拔：303米🕙开放时间：6:00—19:00💰门票情况：免费🚗导航地址：清溪大王山森林公园😷近期入园须知：需要预约进园（>点击此处进行预约<），入园需要出示72小时核酸阴性证明、佩戴口罩，配合公园进行查验场所码和测温。大王山中古树参天，藤萝密布，一年四季都是盎然绿意，置身其中恍如走进原始森林。因在附近群山中海拔较高，状如群山之王，故得名大王山。
■拍摄：陈栋
这里拥有东莞市面积最大的古芒果树群，郁郁葱葱，每到夏季硕果累累。2000多棵古芒果树不少过百年树龄，它们大多枝干庞大，数人才能合抱。在这样的树林里登高徒步是一种什么体验？
■拍摄：陈栋
而禾雀花可算大王山的“山花”，每年三四月份，一簇簇花瓣宛如万鸟翔集，栩栩如生，令人目不暇接。
■拍摄：陈栋
🌄
在东莞还有很多值得刷一刷的山【水濂山】
📍所在地：东莞市南城街道
⛰主峰海拔：378米
🕙开放时间：5:00—19:00
💰门票情况：免费
🚗导航地址：水濂山森林公园
■拍摄：陈沛森
【大屏嶂】
📍所在地：东莞市塘厦镇
⛰主峰海拔：348米
🕙开放时间：6:00-19:00
💰门票情况：免费
🚗导航地址：大屏嶂森林公园
■拍摄：赵俊豪
【茶山顶】
📍所在地：东莞市厚街镇、虎门镇、大岭山镇
⛰主峰海拔：530米
🕙开放时间：5:30—19:00
💰门票情况：免费
🚗导航地址：大岭山森林公园
😷近期防疫要求：入园须持有72小时内核酸阴性证明，并自觉扫场所码，出示健康码、行程卡，主动配合工作人员进行查验和测量体温，配戴好口罩。■拍摄：罗志高
【南门山】
📍所在地：东莞市凤岗镇
⛰最高海拔：229米
🕙开放时间：6:00—22:00
💰门票情况：免费
🚗导航地址：南门山森林公园
■拍摄：郑柏华
/ 温馨提醒 /
关于登高的一些小贴士
Q1登高穿什么？ 衣服上建议长袖长裤，冰袖，防晒衣，帽子，太阳镜等。备长袖一方面是可以防晒，另外一方面当到达一定海拔或者傍晚，山风还是比较凉，而且现在已入秋，备长袖免受凉。鞋子方面建议运动鞋、板鞋等穿着舒服，适合长时间步行的，爱美的“恨天高”那些就别带了。Q2登高吃什么？登高需要耗费一定时间，建议备上适量干粮，运动饮料，及时补充能量，山上未必有便利店呢~
Q3登高还要备什么？建议备风油精、花露水等提神、防蚊的物品、药品；带上移动电源，防止手机没电。
Q4刷山还要注意什么？合理安排上下山时间，提前查看了解附近天气，尽量早出发，避免天黑下山（如果实在要晚上才能下山，记得带上手电筒等照明设备）；携带好小袋子，将自己产生的垃圾都带下山。Q5防疫提醒国庆期间，进入我市A级旅游景区的所有游客，请提前通过“粤游玩”小程序或景区微信公众号/网站等平台进行预约哦。/ 登高的其他可能性 /
登塔楼建筑，欣赏别样的风景
除了爬山
在东莞还有不少可以登高的建筑
欢迎大家去探索喔！
企石黄大仙公园文昌阁 点我导航>文昌阁(黄大仙公园)■拍摄：黄志鸿
虎门公园观光塔 点我导航>虎门公园■拍摄：王敬新
厚街福神岗 点我导航>福神岗公园■拍摄：肖凤
……
重阳节又称老人节，今年重阳恰逢国庆假期，趁着放假休息，放下手机，多陪陪家里的长辈，去跟他们喝喝早茶，找个地方到户外走走……真诚的陪伴随着时间的流逝愈发弥足珍贵。【 互动话题 】#分享你的登高故事#
宝子们在东莞重阳还有哪些适合登高的地方写留言告诉大家吧~秋日气候干燥严防森林火灾，守护绿色家园
请大家不要携带火种进山不要在林间吸烟、打火照明
不要在山上野炊、烧烤食物不要再林区上香、烧纸、燃放烟花爆竹最后提醒大家
出行请留意天气预报及景点最新通知科学防疫放心上牢记做好自己健康第一责任人来源：东莞发布
编辑：刘鹏
校对：钟欣玲
责编：林文乐
